生果蛋白奶:取新鲜香蕉2根 ,芹菜20克 ,葡萄8颗,牛奶80毫升,柠檬四分之一个,黄豆粉10克,脱脂奶粉70克。首先将香蕉去皮 ,将芹菜与柠檬洗净 。将一切资料放入果汁机中打成汁 ,过滤掉果肉残余 ,然后参加牛奶 、黄豆粉、脱脂奶粉拌和均匀即可饮用 。此饮能美容养颜 ,润泽肌肤,改进肌肤枯燥的情况。
鲜榨樱桃汁:取新鲜樱桃300克,将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁,然后把果肉残余过滤 ,即可饮用。常饮此汁能够补养养血 ,美肤养额 ,润泽肌肤。
木瓜橘子汁:取新鲜橘子120克 ,木瓜1个,柠檬汁20毫升 ,蜂蜜适量。将橘子